Fique maravilhosa!!!

Olá pessoal!!!

Encontrei essas receitinhas numa revista de beleza e não resisti.

Cuidem-se e fiquem MA RA VI LHO SAS !!!

E como dizia Drummond:

"Ponha a saia mais leve, aquela de chita, e passeie de mãos dadas com o ar.
Enfeite-se com margaridas e ternuras e escove a alma com leves fricções de esperança.
De alma escovada e coração estouvado, saia do quintal de si mesma e descubra o próprio jardim. Acorde com gosto de caqui e sorria lírios para quem passe debaixo de sua janela.
Ponha intenção de quermesse em seus olhos e beba licor de contos de fada. Ande como se o chão estivesse repleto de sons de flauta e do céu descesse uma névoa de borboletas, cada qual trazendo uma pérola falante a dizer frases sutis e palavras de galanteio."

E lá vai:

Máscara de abacate e iogurte O abacate e o iogurte suaviza a pele e o suco de limão deixa a sensação de frescor.

Modo de Aplicar: amasse meio abacate maduro com uma colher (sopa) de mel, uma de limão e uma de iogurte natural. Aplique no rosto, deite-se durante quinze minutos e enxágüe em seguida. Depois hidrate a pele com seu creme hidratante habitual.

Máscara de laranja e iogurte
O iogurte tem o poder de limpar e suavizar por causa das vitaminas e dos alfa-hidroxi-ácidos (AHA) da laranja fresca.

Modo de Aplicar: misture duas colheres (sopa) de iogurte natural biológico com o suco de um quarto de uma laranja. Aplique no rosto, deixe agir durante cinco minutos, enxágüe e aplique um hidratante.

Máscara hidratante para pele oleosa
Ingredientes: 1 copo de iogurte integral, sem sabor
1 colher (sopa) de óleo de amêndoas 1 colher (sopa) de mel Folhas frescas de sálvia

Modo de aplicar: misture levemente o óleo de amêndoas e o mel ao iogurte. Aplique no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cubra com folhas de sálvia. Repouse por vinte minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retire a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugue a pele e complemente o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Máscara Hidratante para pele Seca
Ingredientes: 1 copo de iogurte integral, sem sabor ¼ de xícara de chá de camomila concentrado (2 saquinhos /1 xícara de água fervente) 1 colher (café) de óleo de canola Folhas frescas de manjericão

Modo de aplicar: misture levemente o óleo de canola e o chá de camomila concentrado ao iogurte. Aplique no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cubra com folhas de manjericão. Repouse por vinte minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retire a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugue a pele e complemente o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Máscara Hidratante para pele Manchada
Ingredientes: 1 copo de iogurte desnatado, sem sabor 1 colher (sopa) de aveia em pó 1 colher (sopa) de polpa de mamão papaia passada na peneira Folhas frescas de alecrim

Modo de aplicar: misture levemente a aveia em pó e a polpa de mamão papaia ao iogurte. Aplique no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cubra com folhas de alecrim. Repouse por vinte minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retire a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugue a pele e complemente o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Outras máscaras:

Pele mista e com acne: misture meio pepino fatiado com meia colher de maisena no liqüidificador. A mistura ajuda a equilibrar e revitalizar a pele.
Antiidade: meio mamão papaia amassado, misturado com uma colher de sobremesa de mel. Auxilia também no tratamento de peles com manchas. Hidrata, rejuvenesce e ajuda a atenuar linhas de expressão.
Lifting: duas claras de ovo bem batidas. Melhora o aspecto na hora. Ótima para situações inesperadas ou up antes de uma festa.
Para olheiras: compressa de chá de camomila seguida da máscara de papaia e mel (antiidade) colocada ao redor dos olhos.
Pele Seca: esmague uma banana e misture com uma colher de mel. Ótima para peles secas no inverno.

Considerações importantes

- Utilize as máscaras imediatamente após prepará-las, pois elas não contém conservantes;
- Só faça com alimentos em boas condições;
- Remova muito bem a máscara. Assim, você não corre o risco de obter um efeito contrário ao esperado;
- Se tiver alergia a algum alimento, não faça a máscara;
- Jamais aplique a máscara e vá para o sol, pois pode manchar;
- Faça uma vez por semana;
- Nenhuma das dicas substitui a visita ao dermatologista.

Decisão, Metas e Compromissos....

Há um tempão atrás, fui numa destas palestras motivacionais, e hoje, mexendo numas coisas, encontrei algumas anotações e resolvi postar, pois afinal de contas, passa-se o tempo, porém os ideais são sempre os mesmos.

É um resumão, de como conseguimos ir adiante em nossas metas...

Tomar uma decisão

Consciência
Profundo senso do que é certo e errado.

Imaginação
Habilidade de visualizar e sentir algo além da realidade presente.

Vontade Independente
Capacidade de tomar uma decisão independente de fatores externos.

Auto Consciência
Liberdade para tomar uma decisão. Não ser "Maria vai com as outras".

Conquistar metas

Defini-las claramente
Ter disciplina

e Specífica - objetiva, clara e por escrito
Mensurável - quantificar objetivo
Alcançável - cuidado com metas lunáticas ou medíocres
Relevante - meta com significado pessoal
Temporal - estabelecer prazos em ciclos

Compromisso

Cuidado com as Alices... (no país das maravilhas)
Compartilhe suas metas (compromisso e sinergia)
Metas podem e devem ser revisadas

E prá terminar:

O rio atinge seus objetivos porque aprendeu a contornar obstáculos. (Lao Tsé)

Desejo um milhão de metas cumpridas a todos vocês!!!

Tempo, tempo, tempo.

Eu quero é tempo.

O que se fazer quando a falta de tempo não é problema e sim o acúmulo dele?

Tempo de amar.
De esperar.
De ter esperança.
De acreditar na esperança.

Tempo de ter fé.
De lembrar que tem.
De saber o que é.
De acreditar nela.

As vezes achamos o tempo nosso inimigo, queremos mudá-lo a nossa maneira, escrevê-lo à grosso modo. Sem saber se realmente vale a pena, ou apenas estamos sem tempo de viver cada pequeno momento.

Tempo de resolver o mal entendido.
Tempo de ter paz.
Tempo de dar um pouco de si mesmo, ao invés de apenas cobrar.

Quando você tiver aquele tempinho, medite como sua vida é boa!

Como?

Você nasceu.
Você pode enxergar.
Você pode sentir.

Tem gente que faz de pequenas desilusões amorosas, uma verdadeira tragédia.
Não vê graça em mais nada.

Nas flores.
Nos pássaros.
Nem no sol, ou nas gotas prateadas da chuva.

Vamos acordar e fazermos
de nosso tempo algo
que realmente
valha a pena.

Já li isso em muitos lugares, leio o tempo todo, mas porque será que as pessoas continuam perdendo tempo?


Porque não acreditam em si mesmas.
Não confiam no poder de tornar seu dia maravilhoso.

Uma vez me falaram o seguinte: no final do seu dia, lembre de 3 coisas que você fez, que lhe valeram o dia.

Tente!

Dá certo, e você vai saber que não perdeu tempo e sim aproveitou, só não percebeu porque não quis.