A coragem de Sentir

No livro O Fogo Libertador(ed. Iluminuras), o pensador francês Pierre Lévy aconselha: em vez de tentar fugir da dor: jogue luz sobre ela. Alguns atalhos para isso:

Cultive a sensibilidade
O único jeito de reconhecer o mal que fazemos ou sentimos é nos tornarmos mais sensíveis.

Não mantenha relações tóxicas
Desconfie de quem tenta fazê-la duvidar daquilo que você pensa ou sente.

Fuja da tentação do ego
Tal como se achar mais valorosa porque sofre. O apego à dor e ao papel de vítima é uma forma neurótica de sofrimento. Existe terapia para tratar isso.

Experimente ser alegre e forte
De que adianta ser virtuosa e boa se você se sente exausta, aprisionada (inclusive pela idéia de que deve ser boa?)

Sinta com todo o corpo
O que faz bem a você? Refine sua percepção.

Fique atenta ao amor e ao ódio
Deixe que essas emoções, existentes em você, nos outros e nas relações, tornem-se evidentes; assim, as decisões ficarão claras. Um instante de amor, gera ternura de largo alcance; um lampejo de ódio evoca só a destruição.

Tenha compaixão pela sua dor e pela dos outros
Não alimente a tristeza. Deter o sofrimento beneficia a si e a todos ao seu redor. Esse é o caminho da luz.

Acha que para ser feliz precisa disso ou daquilo?
Esqueça. A vida acontece agora, no presente. Agradeça, desfrute do milagre: eis o segredo da felicidade.

Até outro dia, eu era uma garotinha... agora já sou uma mulherzinha, rs*

Até outro dia, eu era uma garotinha... agora já sou uma mulherzinha, rs*

3.2 direção hidráulica, câmbio automático, computador de bordo...
Hoje, eu já sei:

Descobri que o gloss, o rímel e o blush fazem milagres, mas nada se compara aquela base com protetor, rsss*

Manicure e corte no cabelo também!

Comer Pizza é uma delícia, mas fazer um circuito inteiro de boxe, não é nada bom...

Minha TPM as vezes me domina, as vezes sou eu, as vezes eu nem sei, mas acho que agora eu to ganhando.

Jantar romântico é muito bom, jantar com as amigas então... é excelente!

Cozinhar.
Rir.
Falar besteiras...

Saber que o mundo não acaba depois de um dia ruim, mesmo que esse dia ruim demore prá acabar.

Mas como nossa pequena tradição que vem acontecendo a 10 anos...

Esse começo de ano foi de fato beeemmm corrido, geralmente não passo a lista de presentes com tanto atraso!

Mas aposto que vocês já se reprogramaram e o presentes já estavam reservados.

Então lá vai:

Os mais disputados

1 semana num SPA na Grécia.
1 dia inteirinho assistindo filmes, em Hollywood.
E é claroooooo, uma sessão de compras sem limite no cartão, na Tiffany.

Sessão facinho

1 sacão de pipoca com pimenta.
1 pratão de miojo com Sazón Verde, porque eu pratico uma dieta saudável.
Pacotes de rímel transparente... é bom, hein!!!

Sonhos de consumo

Flores... do caminho de casa até o serviço... eu ainda não esqueci, viu???
Uma penseira do Harry Potter.
Sapatinhos de cristal.

Cinderela ao avesso

Um modificador de cabelo, daqueles que a gente entra é CÁBUMM, cabelo perfeito saindooo.
Uma máquina que me vista de manhã e coloque uma roupa linda.
Uma lâmpada mágica, para que eu possa saber qual o próximo passo a seguir.

Uma placa de rua com meu nome... ta ta ta ta, esse é brincadeira!!!


Bom, amigos... 11 de Março, ta chegando!!!